Описание
Введение
Теоретическая часть. Анатомия и физиология человека. Влияние физической культуры на организм
Организм человека как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система
Опорно-двигательный аппарат
Кровь, основные функции. Кровеносная система
Дыхательная система.
Нервная система.
Эндокринная и сенсорная системы.
Функциональные изменения в организме при физических нагрузках.
Природные, экологические, социальные факторы и их воздействие на организм.
Заключение
Практическая часть
Оценка факторов риска
Фактор риска | День недели | ||||||
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
Сон недостаточный или плохой | |||||||
Испорченное по дороге на работу или домой настроение | |||||||
Испорченное настроение на работе | |||||||
Неприятная работа | |||||||
Чрезмерный шум | |||||||
Выпито более 3 чашек кофе | |||||||
Выкурено более 10 сигарет | |||||||
Выпито много спиртного | |||||||
Мало физической активности | |||||||
Слишком много съедено | |||||||
Слишком много сладостей | |||||||
Личные проблемы | |||||||
Сверхурочные работы | |||||||
Конфликтная ситуация | |||||||
Сомнения в качестве своей работы | |||||||
Головная боль | |||||||
Сердечная слабость | |||||||
Боли в желудке |
Вывод:
Список использованной литературы