Описание
Тема 7. Общая физическая подготовка с элементами нордической ходьбы
Введение
1. История развития нордической ходьбы в России и мире
2. Основные физические качества, развиваемые в процессе занятий нордической ходьбы
3. Роль и место нордической ходьбы в физической подготовленности студентов
4. Показания и противопоказания к занятиям нордической ходьбой
Заключение
Практический раздел
Определение самотипа
Оценка самоорганизованности
Список использованной литературы
